Skip Navigation Links


غذاها

123...
 

تولید بلوبری با روش کشت هیدروپونیک در ایران

  • 1402/12/21
  • 141 بازدید

رئیس مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی کهگیلویه و بویراحمد از تولید محصول بلوبری تجاری با روش کشت هیدروپونیک در کشور با نظارت این مرکز، توسط شرکت بانوی سبز در کهگیلویه بویراحمد برای اولین بار در کشور خبر داد.

نمک اضافی چگونه به کلیه‌ها آسیب می‌زند!

  • 1402/12/09
  • 109 بازدید

سدیم یک ماده معدنی است که بدن برای عملکرد خوب به آن نیاز دارد. وقتی سدیم را با ماده معدنی کلرید ترکیب می کنید، این دو ماده نمک خوراکی را می‌سازند.

با این غذاها ویتامین B3 بدن خود را تامین کنید

  • 1402/12/03
  • 128 بازدید

درخشندگی پوست، کمک به سیستم عصبی و تنظیم سطح کلسترول خون از خواص ویتامین B3 در بدن است.

غذاهای دریایی فرآوری شده به بخش تولید معرفی شدند

  • 1402/11/12
  • 153 بازدید

رئیس مرکز ملی تحقیقات فرآوری آبزیان گفت: ظرفیت و تجربیات بسیار خوبی درزمینهٔ تنوع‌بخشی به غذاهای دریایی وجود دارد که قابل معرفی به بخش تولید است.

میوه های بنفش چه خاصیتی دارند؟

  • 1402/11/02
  • 183 بازدید

وجود رنگ بنفش در میوه‌ها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به «آنتوسیانین» است.

با ۷ غذای سرشار از پتاسیم آشنا شوید

  • 1402/10/14
  • 315 بازدید

پتاسیم یک ماده معدنی ضروری است که نقش محوری در سلامت کلی بدن و همچنین نقش مهمی در حفظ عملکرد مناسب قلب، عضلات، اعصاب و متعادل کردن سطح مایعات در بدن دارد.

این سه آجیل را به منوی صبحانه تان اضافه کنید

  • 1402/10/10
  • 239 بازدید

آجیل ها میان وعده های مغذی هستند که فواید بسیاری دارند، اما مصرف آنها در زمان مناسب باعث خاصیت رسانی بیشتری به بدن شما می شود.

با ۸ فایده مصرف روغن ماهی برای بدن آشنا شویم

  • 1402/09/30
  • 147 بازدید

روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل‌ های غذایی آنها وجود دارند.

مناسب‌ ترین جایگزین‌ ها برای کره در رژیم غذایی

  • 1402/09/28
  • 166 بازدید

افزودن یک مکعب کوچک کره می‌تواند طعم و بافت هر نوع خوراکی لذیذی را به سرعت تقویت کند، اما چیزی که کره را در اکثر برنامه های رژیم غذایی بد جلوه می‌دهد، کالری و چربی بالای آن است.

شب یلدا هندوانه بخوریم یا نخوریم؟

  • 1402/09/25
  • 197 بازدید

متخصص طب سنتی گفت: توصیه نمی شود در شب یلدا هندوانه خورده شود؛ بلکه بهتر است انار به همراه گلپر بعد از غذا میل شود.

123...