Skip Navigation Links


مصرف روزانه نمک

12
 

نمکدان را از سفره غذا حذف کنید!

  • 1402/11/14
  • 282 بازدید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر حذف نمکدان از سفره غذا، گفت: دفعات کمتر افزودن نمک به غذا، با کاهش خطر عوارض قلبی مرتبط است.

روزانه چقدر باید نمک مصرف کنیم؟

  • 1402/08/30
  • 396 بازدید

رئیس مرکز غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، میزان مصرف روزانه نمک را 2 تا 4 گرم اعلام کرد.

ایرانی ها ۲ برابر مردم دنیا نمک می خورند

  • 1402/03/01
  • 562 بازدید

رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به مقدار مصرف روزانه نمک و خطراتی که در پی دارد، هشدار داد.

به خاطر ۷ دلیل خطرناک، مصرف روزانه نمک را کنترل کنید

  • 1400/06/13
  • 570 بازدید

بر اساس استانداردهای سازمان جهانی بهداشت، حد پایین تعیین شده برای مصرف نمک، ۲ گرم در روز و حد بالای آن ۵ گرم است.

سند امنیت غذایی برای ۷ استان / آغاز توزیع "شیر مدرسه" در مناطق محروم

  • 1398/10/14
  • 1401 بازدید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، افدامات این وزارتخانه در آستانه هفته بسیج تغذیه را شرح داد و تاکید کرد: نکته مهم آن است که مردم بدانند با بودجه محدود هم می‌توان انتخاب‌های درستی برای یک برنامه غذایی متعادل داشت.

مصرف نمک ایرانی ها ۲ برابر استاندارد/ کاهش ۵۰ درصدی نمک نان های صنعتی

  • 1398/07/20
  • 1826 بازدید

مدیرکل فراورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه استاندارد مصرف روزانه نمک ۵ گرم است، گفت: میزان مصرف نمک ایرانیان در روز به ۸ تا ۱۰ گرم می رسد که ۲ برابر استانداردهاست.

"روغن جامد" از سبد خانوار حذف می‌شود

  • 1396/05/14
  • 871 بازدید

رییس اداره نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از حذف روغن جامد از سبد خانوار تا پایان برنامه ششم توسعه خبر داد.

چرا باید از مصرف «نمک دریا» پرهیز کرد؟

  • 1396/05/01
  • 789 بازدید

کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی گفت: نمک دریا تصفیه نشده و دارای انواع ناخالصی‌ ها ازجمله فلزات سنگین بوده که خطر سرطان‌زایی آن به اثبات رسیده است.

مراقب سم سفید باشیم

  • 1394/10/12
  • 1114 بازدید

‌لازم است الگوی سبد غذایی مردم در جهت کاهش مصرف نمک، شکر و چربی تغییر کند.

ارزانی 5 برابری نمک های تصفیه شده ایرانی

  • 1394/09/28
  • 1215 بازدید

دبیر انجمن صنفی تولیدکنندگان نمک تصفیه گفت: در حال حاضر قیمت هر کیلو نمک تصفیه در ایران پنج برابر ارزان‌تر از سایر نقاط جهان است.

12