Skip Navigation Links


نوشیدنی‌ های قندی

 

چرا باید از مصرف نوشیدنی‌ های قندی اجتناب کنید

  • 1403/10/30
  • 73 بازدید

نوشیدنی‌ های شیرین سالانه باعث بیش از 330 هزار مرگ ناشی از دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شوند.

آیا شیرهای مدت ‌دار مواد نگهدارنده دارند؟

  • 1399/04/18
  • 645 بازدید

یک کارشناس صنعت لبنیات گفت: هیچ ماده نگهدارنده‌ای در شیر مدت‌دار نیست و نوع فرآیندی که درفرآوری و بسته بندی شیر فرادما طی می شود، دلیل بالا بودن ماندگاری شیر است.

اهمیت تغذیه در روزهای کرونایی

  • 1399/03/17
  • 899 بازدید

در روزهای کرونایی توجه به برخی نکات تغذیه‌ای برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید ۱۹ ضروری است.

چرا باید از نوشابه های گازدار پرهیز کنیم؟

  • 1397/04/20
  • 460 بازدید

نوشابه های گازدار نه تنها فوق العاده برای سلامتتان بد هستند بلکه اعتیاد آور نیز هستند. دلیلش این است که وقتی نوشیدنی های گازدار می خورید حس خوبی برایتان به همراه دارند اما آثار مخربی را برای سلامتتان به همراه دارند.

بدترین غذاهایی که می توانید در آشپزخانه داشته باشید

  • 1397/02/03
  • 555 بازدید

برای اینکه به صورت کامل زندگی سالمی داشته باشیم باید انرژی بدن خود را با مواد مغذی که نیاز دارد تامین کنیم.

مصرف قند را به نصف کاهش دهید

  • 1394/04/30
  • 688 بازدید

گروهی از پژوهشگران از دولت بریتانیا خواسته اند تا میزان توصیه شده مصرف قند در هر روز را به نصف برساند.