آلودگی هوا در این فصل میتواند آسیبهای جدی به سلامت بدن وارد کند، اما خوشبختانه مصرف برخی میوههای پاییزی به دلیل ترکیبات مغذی و آنتیاکسیدانی که دارند، میتواند به تقویت سیستم ایمنی و محافظت از بدن کمک کند.